妮裳神话一整个夏天都在减肥中忙碌着,现在感觉真的是疲惫了。其实我的减肥也不算是减肥,只是正常的练习,做我喜欢的事而已,用掉的时间比较多。只要哪天停留了,没做这些练习了,我整个人,整个身体就会被得松散,乏力,总之是浑身不舒服,身体心理都有因素,练过瑜伽的人可能明白我的感受了。虽然我练的是半成品瑜伽!
刚才说到疲惫了,说实话,也真是累了,现在感觉胖点好看,嘿嘿!最近对我的三餐做了一定的调整,这也是在经济的强压下,让我做回了别人眼里的正常人,持续了三天了,感觉良好,至少说充实了一点点!其实也喜欢做饭了,做给自己吃,再难吃也没人指指点点说不好吃,嘿嘿!也不知道是久了没做饭的原因还是怎么的,反正这段时间是有些不正常了。我在别人眼里的正常也就是我的不正常,相反,在别人眼里不正常的往往是我最正常的一面。。。正不正常自己说了算,做自己喜欢的!
说正题,看到个好吃的——“丸美生活”之糯米肉丸。嘿嘿!哪天做来吃吃!
肉馅加入料酒,生抽,糖,蚝油,香油,胡椒粉,淀粉,甜面酱、五香粉少许。(可以不放盐。因为蚝油和甜面酱都有咸味。)如果有的话,可以加入适量的面包屑(超市有卖)可以增加弹性和口感。
肉馅用筷子朝一个方向搅上劲即可。
糯米要事先加水泡2-3小时,控干水份放在一个平盘中备用。
把调好的肉馅团成丸子,在有糯米的盘中滚一下,外表均匀地粘上糯米即可码盘。做好后,蒸锅上汽后蒸10分钟,关火两分钟后出锅即成。








看得我太有食欲了,不过说实现的,看到它们,我就仿佛看到了自己身上多余的赘肉!抓狂啊!还是没食欲了,
,不知道在看的女士的你,还有食欲么?!